Rodzaje starzenia się skóry (hormonalne, promieniowanie UV, odżywianie i sen)

Czy znasz rodzaje starzenia się skóry?

Starzenie to fizjologiczny proces, który nie da się całkowicie zatrzymać. Możliwe jest natomiast zmniejszenie szybkości uwidaczniania się objawów w obrębie skóry (czyli: ścieńczenie, szare zabarwienie, spadek elastyczności, niedokrwienie, zmiany pigmentacyjne i powstawanie zmarszczek).

Wraz z wiekiem komórki budujące ciało tracą swą aktywność oraz zdolność do regeneracji. Organizm ludzki staje się bardziej podatny na różnego rodzaju choroby przez zmniejszenie ochronnych właściwości skóry, stres, zaburzenia łoju, potu i termoregulacji.

Wewnątrzpochodne:

hormonalne, powiązane z wiekiem

Na różnych etapach życia, hormony krążące w organizmie ludzkim zmieniają swoje stężęnie. W wieku 20 lat jest szczyt ich produkcji, po okresie meno- i andropauzy zaczynają znacznie spadać. Hormony mają ogromny wpływ na kondycję skóry. Zmniejszenie w organizmie niektórych hormonów rozpoczyna i przyśpiesza proces starzenia skóry.

Metodami postępowania zachowawczego – hormonalnego są:

Hormonalne terapia zastępcza (substytuacja) – redukuje odwodnienie oraz zanik skóry, zwiększa stopień jej elastyczności, poprawia kondycję bariery ochronnej skóry, stymuluje gojenie się ran.

Hormony stosowane miejscowo – podawanie estrogenów- następuje stymulacja ukrwienia i nawilżenia skóry, regeneracja włókien elastycznych a progreterol powoduje redukcje łojotoku, hamowanie niszczenia kolagenu, zwiększenie grubości skóry.

Jakie ma znaczenie ochrona skóry przed promieniowaniem słonecznym?

Opalona skóra uznawana jest za atrybut kobiecości. Czy na pewno? Presja bycia atrakcyjnym sprawia niekiedy, iż człowiek zapomina co jest korzystne dla organizmu. Lekarze i naukowcy podkreślają że nie istnieje pojęcie „zdrowa opalenizna”. Brązowe zabarwienia skóry powstałe po ekspozycji ciała na słońcu to jest reakcja obronna ciała i dochodzi do produkcji barwnika –melaniny, która powoduje zmianę kolorytu cery.

Promieniowanie to dzieli się na:
UVA- 315-400 nm, ma zdolność do głębokiej penetracji skóry, niszczy nici kolagenu i elastyny, hamuje działanie układu immunologicznego, indukuje wydzielanie wolnych rodników tlenowych jest głównym sprawcą fotostarzenia
UVB -280-315 nm, stymuluje tworzenie melaniny oraz keratozę, promuje powstawanie nowotworów poprzez niszczenie struktury DNA
UVC – 100-280nm, absorbowane całkowicie przez warstwę ozonową, posiada wysokie właściwości bakteriobójczymi, przez co znalazło zastosowanie do metody sterylizacji

Intensywne kąpiele słoneczne przyczyniają się do aktywacji procesów starzenia skóry.

Metody ochrony skóry przed fotostarzeniem:

  • unikanie długich ekspozycji na światło słoneczne
  • używać kremów z właściwymi filtrami, czyli związkami absorbującymi i odbijającymi promieniowanie
  • Takie kosmetyki dobiera się w zależności od rodzaju cery, oraz indywidualnej podatności na opalanie
  • przeciwdziałanie szkodliwemu promieniowaniu stanowią naturalne przeciwutleniacze, przyjmowane wraz z dietą np. wiatmina C, E i inne, które wykazują zdolności do dezaktywowania wolnych rodników tlenowych i protekcyjne właściwości wobec cząsteczek DNA

Objawy jakie występują po nadmiernym opalaniu:

  • hiperpigmentacja i hipopigmentacja- zmiany kolorytu skóry w skutek nierównomiernego rozmieszczenie barwnika – melaniny
  • stymulacja wzrostu warstwy rogowej, zwiększenie stopnia szorstkości skóry
  • utrata sprężystości skóry, powstanie zmarszczek – efekt niszczenia włókien kolagenowych
  • pojawienie się zmian onkologicznych – działanie wolnych rodników
  • tworzenie pajączków na skórze w skutek zwiększenia kruchości naczyń
Przeczytaj „Podróż w stronę piękna”